전체 글100 행동 편향(Action Bias): 아무것도 안 하는 게 어려운 이유 불확실한 상황에서 우리는 가만히 있기보다 무엇이라도 해야 할 것 같은 충동을 느낍니다. 이처럼 불안하거나 모호한 상황에서 즉각적인 행동을 취하려는 경향을 행동 편향(Action Bias)이라고 합니다. 행동 편향은 ‘무언가를 해야 한다’는 심리적 압박에서 비롯된 것으로, 자칫하면 잘못된 결정을 내리거나 더 큰 문제를 야기할 수 있습니다. 이번 글에서는 행동 편향이 왜 발생하는지, 그 부작용은 무엇인지, 그리고 신중한 결정을 위해 어떻게 행동을 조절할 수 있는지 알아보겠습니다. 행동 편향이란? – “아무것도 안 하는 것”이 주는 불안감행동 편향은 불확실한 상황에서 무언가를 하고 싶어 하는 심리적 경향으로, 아무런 행동을 하지 않는 것보다 잘못된 행동이라도 취하고 싶어 하는 마음에서 비롯됩니다. 예를 들어,.. 2024. 10. 29. 프레이밍 효과(Framing Effect): 말 한마디가 판단을 바꾸는 힘 우리가 어떤 정보를 접할 때, 그 정보가 어떻게 표현되느냐에 따라 반응이 크게 달라진다는 사실을 알고 계신가요? 같은 사실이라도 표현 방식에 따라 우리가 느끼는 감정과 결정이 확 바뀌는 현상을 프레이밍 효과(Framing Effect)라고 합니다. 쉽게 말해, 같은 정보도 어떻게 말하느냐에 따라 완전히 다른 해석을 하게 되는 것이죠. 이번 글에서는 프레이밍 효과가 우리의 판단과 행동에 어떻게 영향을 미치는지, 그리고 이를 극복하기 위해 할 수 있는 것들에 대해 알아보겠습니다. 프레이밍 효과란? – 같은 말을 다르게 받아들이는 심리프레이밍 효과는 같은 정보를 어떤 방식으로 제시하느냐에 따라 사람들의 판단이 달라지는 현상을 의미합니다. 예를 들어, 병원에서 특정 치료의 성공률이 "90% 성공"이라고 들으면 .. 2024. 10. 28. 자기 긍정 편향(Self-serving Bias): 실패는 남 탓, 성공은 내 덕분? 한번 생각해 보세요. 중요한 시험에서 좋은 성적을 받으면 "내가 열심히 공부했으니까 당연히 좋은 성적을 받았지"라고 여기기 쉽습니다. 그런데 만약 시험을 망쳤다면, "시험이 너무 어려웠어" 혹은 "운이 나빴어"라고 생각하지는 않으셨나요? 이렇게 스스로를 유리하게 해석하려는 심리적 경향을 자기 긍정 편향(Self-serving Bias)이라고 합니다. 자기 긍정 편향은 자신의 성과를 과대평가하고, 실패나 실수의 원인을 외부로 돌리게 만들어, 성장과 반성의 기회를 놓치게 할 수 있습니다. 오늘은 자기 긍정 편향이 무엇인지, 이로 인해 발생할 수 있는 문제점, 그리고 이를 극복하는 방법에 대해 이야기해 보겠습니다. 자기 긍정 편향: 우리 뇌의 '방어 메커니즘'자기 긍정 편향은 자신을 보호하고 긍정적인 자아 이.. 2024. 10. 28. 기본 귀인 오류(Fundamental Attribution Error): 사람은 왜 상황을 무시하고 성격 탓을 할까? 여러분은 길에서 어떤 사람이 다급하게 뛰어가고 있는 모습을 봤을 때, 어떤 생각이 떠오르시나요? “성격이 급한 사람인가 보다”라고 생각할 가능성이 큽니다. 사실 그 사람은 지각할 상황이었을지도 모르는데 말이죠. 이렇게 우리는 누군가의 행동을 볼 때 그 사람의 성격 때문이라고 쉽게 판단하지만, 그 행동을 유발한 상황은 간과하기 쉽습니다. 이를 기본 귀인 오류(Fundamental Attribution Error)라고 합니다. 오늘은 기본 귀인 오류가 왜 생기는지, 그리고 이를 줄이고 공감하는 사고방식을 기르기 위한 방법을 알아보겠습니다. 1. 기본 귀인 오류란? – 성격이 아닌 상황이 문제일 수도 있다기본 귀인 오류는 사람들의 행동을 판단할 때 행동의 배경이 된 상황보다 그 사람의 성격이나 본성 탓으로 돌.. 2024. 10. 28. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 25 다음